Lo stress da lavoro è una patologia nota, ma quanti sanno riconoscerlo e se è ora di intervenire per gestirlo? L'Istituto promozione lavoratori (Ipl) di Bolzano ha sviluppato lo "Stressometro" per scoprire come gestire il superlavoro.
Si tratta di un questionario online che si rivolge sia ai lavoratori dipendenti che agli autonomi e può essere compilato in pochi minuti.
Lo Stressometro misura il livello personale di stress in sei ambiti lavorativi. Dopo aver compilato il questionario online appare il risultato in forma di semaforo: verde significa "fuori pericolo", arancione "attenzione" e rosso "bisogna intervenire". Attraverso dei brevi video lo Stressometro dà dei consigli per migliorare il proprio rapporto con lo stress sul lavoro.